雜語｜寫給三十代的自己：Podcast介紹【頂樓加蓋】

生命中惟一重要的事情是愛情和工作。 

——埃里希．弗洛姆

最近這個「頂樓加蓋」Podcast正式進入我的生活。說也奇怪，Podcast並非新奇的工具，但在這一、兩年開始變得熱絡了起來。兩位主持人（Affe＆Denny）自然不造作的說話方式，讓我這個阿宅聽得不亦樂乎、笑到倒地。

起初在Medium看到有人推薦經典集數EP2和EP3——「對人生沒有方向的人，我們建議你隨波逐流」，然後一聽成主顧，一口氣將其他集數聽到欲罷不能。每集聽個兩、三次都不嫌多，想說多聽幾次能將內容內化，但大腦容量實在有限，因此決定聽打出覺得受用的內容，當作未來的參考。 

最近聽了「年後轉職特輯」系列，共有三集。每集對於求職、轉職、工作面試或是任何對於工作有疑惑的人來說，一定都能從中有所收穫。我試著將內容聽打下來，從第一集「離職」，到第二集離職後的準備，接著上戰場面試、寫履歷等一系列紮實的內容，除了主持人對辭職的觀點與建議，也給想辭職卻遲遲無法離職的人一些勇氣與信心（？）

出發總要有個方向：如何來場「花式離職」 

在產生離職的想法前，先問問自己的在什麼情況下想要離職。想離職不外乎有兩種情況——可分為正面與負面。【正面】：現在公司的挑戰不夠刺激，想追尋更大的挑戰；階段性目標已達成，或許可說自己在進入公司設下的目標已達成。【負面】：不對盤的人事物，跟人相處不愉快、職場環境變得惡劣、不適應組織文化；既然上面無法處理，所以就只好處理自己。 

他們提到可藉由雙因素理論（Two-factor theory），又稱作激勵保健理論判斷、分析自己想離職或待下來的原因。當然，再經過幾番理性思考與自我反詰後，還是有可能無法下定決心。此時，要想想自己無法下定決心的原因為何。

如果是對不確定感到恐懼⋯⋯你會發現恐懼的另一邊什麼都沒有；如果是捨不得現在的工作夥伴⋯⋯其實只要心境轉念，之後也可以聯絡啊；如果是因為想要滿一年、猶豫不決⋯⋯評估自己的能力、確認目前的經濟體是否有適合的職缺。 

其實待在舒適圈沒什麼不好，重點是自己「有意識的選擇」。隨時記錄人生發生的每一刻，以及做出每一個決定的心境旅程。因為同樣的事未來可能會不斷發生，藉由回顧過往、重新發現自己的癥結點，才不會重蹈覆徹、又陷入同樣的問題。

絕對不要因為原公司很爛，所以想逃離（因為有可能下一間公司也一樣），應該是經過思考才做出決定。離職的動機很重要，最重要的就是把自己準備好。因為做好準備，才會擁有選擇的餘地。（寫完後又想再去聽一次：）